Crónica de los 101 Kilómetros de Ronda Marcha by Muriel (Parte 1)

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Meta. El crono marca 2:54:12, no he conseguido bajar de las dos horas cincuenta en la maratón de Barcelona. No es ninguna sorpresa, en el km. 10 sabía que iba muy justo, y en el paso por la media sabía con certeza que se había acabado, era como si me hubiesen movido la meta un kilómetro más allá. Apoyado sobre mis rodillas repaso mentalmente los errores, los del entreno y los de carrera, y sin esfuerzo me tropiezo con demasiados. Menos mal. El repaso mental me endulza el mal sabor de boca, hoy no lo tenía, no había nada que hacer y no hay que darle más vueltas. Me incorporo y al levantar la cabeza veo cerca los 101 kilómetros de Ronda. Allá vamos!

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Vídeo de nuestro demon Carlos Rodríguez #ViveSalvaje

Vamos recibiendo más vídeos de gente identificada con nuestra filosofía. En esta ocasión le toca el turno a Carlos Rodríguez, un demonio de pura cepa!

¿DÓNDE PODER CORRER POR MI CIUDAD? (TOLEDO)

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En nuestro afán de encajar el puzzle que supone hacer triatlón, es muy posible que si tienes un trabajo donde continuamente te tienes que desplazar, conocer los sitios donde puedes entrenar en aquella ciudad donde vas a pasar un periodo de días o algunas horas, es fundamental.

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Ricardo de Talavera es otro #ViveSalvaje Vive Demonfit

Ricardo, todo un triatleta pata negra, finisher en varios Iornmans y que vive el triatlón como forma de vida nos deja su vídeo Vive Salvaje, Vive Demonfit.

Pasiones… de Semana Santa

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Para muchos, es un tiempo de descanso y de diversión; para otros, un tiempo de parada del ajetreo cotidiano y, para unos pocos, es el tiempo de reflexión sobre Jesús y su obra, sobre su vida y su camino decisivo hacia la Resurrección.

Aunque actualmente la Semana Santa se vive en un contexto bien diferente a lo que era antaño y con expresiones de fe distintas, el contenido sigue siendo el mismo.

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Road to Boston 8 de 8. La crónica.

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NOTA DE DEMONFIT

Hemos unido dos textos de Ferrán para que os hagáis una idea de cómo han sido los días previos y cómo fue la carrera. Nuestro Demon se portó como todo un campeón soportando unas condiciones climáticas realmente excepcionales. Esperamos que os gusten su crónica, fotos y vídeos.

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Con la cabeza bien alta

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Hace muy poco, en los mentideros de la corte triatlética, cada cual exponía para escarnio público anécdotas y andanzas que cada caballero andante ha corrido a su suerte por los amplios caminos y carreteras de este gran feudo.

Si una historia era increíble, la siguiente la superaba. Así hasta el extremo más inverosímil, como aquel que cabalgó a lomos de su caballo de carbono (antes se decía de acero) durante no sé cuantos kilómetros pedaleando solo con el izquierdo, pues la biela derecha se le había partido.

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Road to Boston 7 de 8

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Si tirara de tópico a esta semana recién finalizada la podría nombrar como de pasión, aunque quizás le sentaría mejor lo de semana trágica debido a que la rocé, la tragedia… Y mira que comenzó bien. La idea que tenía era la de, aprovechando el tiempo libre vacacional, entrenar bien toda la semana para encarar ociosamente la última de tapering (casi al final de la semana aprendí que un buen “tape” debe ser de dos semanas, en las que vas reduciendo la cantidad y algo menos la calidad).

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Vídeo Demonfit #ViveSalvaje

Nos van llegando vídeos de demonios que están por toda la geografía española. En esta ocasión nos encontramos con Eduardo Escudero entrenando y le hicimos una minientrevista. Eduardo es un Demonio total! :-)

 

Road to Boston 6 de 8

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Ya casi en capilla tras una semana extraña. El día después de la maratón salí a las 7 de la mañana a trotar durante 30’ con el ánimo de regenerar las piernas y prepararlas para otra semana de kilometraje y me encontré con un fuerte dolor que me obligó a parar a los 20’ y regresar andando a casa. Tras un día laboral en modo “mega-paranoico”, ejercitándome a cada metro que andaba para ver si mejoraba, en un mal remedio de Chiquito, me sometí a la sabiduría ancestral de mi súper fisio y este obró el milagro tras 90’ dolorosos minutos. A partir de aquí (y no sin sufrir pesadillas literales durante un par de días acerca de la posibilidad de haber mandado al traste tantos meses de ilusión y trabajo) conseguí a base de hielo, estiramientos y prudencia encajar dos días de trote suave con mínimas molestias. Viendo que habíamos salvado Boston me concentré en progresar en kilómetros sin dar cabida alguna a la calidad hasta el domingo. Sintiendo las patas de madera, pero con buenos ritmos de entrenamiento, llegué al domingo donde me marqué la tirada larga de 20k con una segunda mitad en el “Boston Simulator” más que positiva: 6,3k a 3’45” tras haber animado a mis compañeros de team, Jaume Leiva incluido, que corrían la cursa del Nàstic.

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